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  • 胃受损 不妨试试鱿鱼排骨养胃粥

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    食材:干鱿鱼适量,粳米适量,排骨适量,香芹适量,香豆腐粒适量,冬菜适量。 做法: 1.干鱿鱼用冷水提前泡发。 2.从泡发好的鱿鱼上面取出软骨,接着把鱿鱼洗净。(干鱿鱼没泡发前不好取出) 3.把鱿鱼切成三大片,再切成小条状形(这样吃起来的鱿鱼脆香脆香的);香芹

  • 鸡翅里含脂肪多 少吃油炸和蜜汁鸡翅

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    在很多人看来,鸡肉属于“白肉”,其脂肪少、能量低,需要减肥的人可以放心吃。事实上,鸡的不同部位脂肪和热量相差很大,有些部位需要控制摄入量,否则也可能带来肥胖风险。 比如,鸡翅中就含有不少脂肪。数据显示,100克鸡翅的热量是194千卡,脂肪含量为17.3克,相同

  • 夏季娃娃常被蚊子咬的满身包 只有“蚊子”才要防?

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    夏季是蚊虫肆虐的季节,很多孩子被蚊子咬的满身红包,于是“防暑、防晒、防蚊子”成了很多家长的第一要务。难道真的只有“蚊子”才要防,其它小虫子就无关紧要了?记者从南京市儿童医院了解到,近日该院就接诊了多例毒虫伤害的患儿。 姐弟携手采蘑菇 双双感染致命病毒

  • 拍打经络能缓解感冒症状?

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    “每天不是拍胳膊就是拍腿的,现在还让我也跟着拍打,说可以缓解我的感冒症状。”近日,“95后”小高向记者反映,爷爷一直给他灌输“拍拍打打治百

  • 咳嗽痰多分三种 中医化痰有三法

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    近来,不少人被咳嗽痰多困扰着。中医将其分为三种情况:第一种是感冒后的咳嗽痰多,这是上呼吸道的感染;第二种是慢性气管炎造成的痰多;第三种是黄痰。 儿童和年轻人的咳嗽大多为感冒和上呼吸道感染经治疗后,鼻塞、流涕、发热、咽痛等症状已经好转,但仍然咽喉壁红,

  • 孩子有黑眼圈谨防鼻炎孩子有黑眼圈怎么办

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    黑眼圈不光大人会有,小朋友也会有黑眼圈的。但是小孩子一般很少会出现黑眼圈,如果一旦出现,可能是与肝肾疾

  • 甲状腺癌缠上年轻女性

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    近年来,甲状腺癌发病率持续上升,一跃成为增长率最快的实体肿瘤。数据显示,女性甲癌患者数量约为男性患者3倍,其中年轻女性患者(20~40岁)占女性患者的35%,比例较大。 研究发现,甲状腺癌的发病与辐射、遗传、碘摄取量、雌激素等有关。雌激素与甲状腺的关系可能是

  • 孩子胃肠型感冒 不要乱服止泻药

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    目前正值夏秋之交,天气还很炎热,很多儿童被胃肠型感冒侵袭而上吐下泻,往往被当成胃肠炎,结果吃了止泻药后也不见好。其实,胃肠型感冒无须采取过多的药物治疗,建议患病的孩子多喝水、多休息。 胃肠型感冒主要是由柯萨奇病毒引起。胃肠型感冒主要是由柯萨奇病毒引起

  • 亲们 夏天要管住嘴 告别5种伏天“病”

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    最近高温湿热天气持续,你是不是被折磨得只想冷饮不断、五花八门的饮料换着喝、啤酒烤肉走起……注意啦,大快朵颐之后,你的身体可能会亮起“红灯”。 甜食过量 引发肥胖 炎热的伏天,很多人面对饭菜毫无胃口,却对冰淇淋、甜饮料、糕点、甜食等产生了浓烈的兴趣。 首

  • 延安亲 警惕异常出汗 小心是生病警告

    健康

    天一热就爱出汗,一动一身汗,让人浑身难受。其实,汗腺是人体自带的“空调”,是人体最天然的保养品,到了夏天出汗少,感冒、皮肤

  • 乳房胀痛平时应该注意些什么 乳房胀痛的注意事项

    健康

    很多女性一有乳房胀痛,就很担心是不是有什么乳房疾病,因此乳房胀痛虽是小毛病,但造成心里的难受与身体的不适,也会给女性带来许多困扰。那么,女性朋友乳房胀痛平时应该注意些什么?下面本文教大家13招远离乳房胀痛,有效预防各种乳腺肿瘤疾

  • 夏季小儿须提防四类疾病 预防要点父母快记下

    健康

    夏季是宝宝疾病高发的季节,这4种宝宝夏季常见疾病,家长要提前做好准备。 一、上呼吸道感染 家长最忧心 常见指数:★★★★★ 专家分析:夏季气温高,湿度大,很容易促使细菌生长、繁殖迅速。另外,现在大多数家庭都喜欢使用空调,使房间长期处在一个密闭的环境内,由

  • 这个蔬菜降脂降压又降糖,抓紧吃

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    当下,市场上最惹人眼球的蔬菜莫过于空心菜了,空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、通心菜,不知您的家乡称它为什么。它因其开白色喇叭状花梗中心是空的,故称为“空心菜”。空心菜不仅口感好,营养价值也有出乎我们意料。 空心菜清热解毒,三高克星5月要抓紧吃 中医认为:

  • 宫颈癌的早期危险信号

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    一、宫颈癌的早期危险信号 1. 宫颈癌早期有哪些危险信号2. 宫颈癌的高发人群3. 宫颈癌的认识误区二、宫颈癌如何预防 二、宫颈癌的治疗方法 1、宫颈癌早期有哪些危险信号 阴道不规则出血表现为两次月经之间的少量阴道出血和绝经后的阴道出血。前者易被视为月经不调,后者

  • 急性胃炎吃什么食物好

    健康

    急性胃炎是由多种病因引起的急性胃黏膜炎症。临床上急性发病,常表现为上腹部症状。内镜检查可见胃黏膜充血、水肿、出血、糜烂(可伴有浅表溃疡)等,为了更好地治疗急性胃炎,需要多注意饮食。那么急性胃炎吃什么食物好呢?急性胃炎的饮食注意事项有哪些呢?详情如下介

  • 被扔掉的抗癌宝贝

    健康

    现在,大家的健康意识在升高,不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时,或许朋友们并不知道,有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手;相反,有些我们认为没有用的东西物其实才是抗癌“标兵”。 茄子皮 很多人吃茄子喜欢把皮去掉,但是吃茄

  • 如何预防春季常见传染病

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    春季气候干燥,乍暖还寒,是呼吸道传染病的高发季节。当人们经历了一个漫长的冬天,迎来春天时,体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,很容易发生传染性疾

  • 越睡越困?快来试试这四招

    健康

    做头皮操、出行远眺、饮食清淡、科学用脑四大措施有助解春困,但如果春困很严重,很可能是某些疾病的征兆 (图@视觉中国) 医学指导/广东省第二人民医院神经内科主任、主任医师刘新通 有个词连说三遍,或者在心里默念三次,您都忍不住打个哈欠!不信?来来来,“春困

  • 糖尿病患者寿命平均缩短9年

    健康

    本报北京2月5日电 (记者王君平)医学杂志JAMA(美国医学会杂志)日前发表的一项最新研究显示:与无糖尿病者相比,中国成人糖尿病患者的平均寿命将缩短9年。这主要是由于糖尿病治疗、控制不当所导致的,在农村地区尤为凸显。 中国目前约有1亿多成年人罹患糖尿

  • 四个时间喝酸奶最好

    健康

    酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。 酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品,能调节机体内微生物的平衡。和

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